药食同源，日常生活中的很多食物如蔬菜、水果、五谷杂粮等，既是富含营养和…[详细]
临床上常从良好的棑便习惯的培养、饮食起居的调节、针灸推拿 调治、运动调…[详细]
生活是丰富多彩的，影响生活质量、有碍健康的弊端也是多种多样的。起居方法…[详细]
有些妇女妊娠后容易出现偏食，有的出现妊娠反应，如恶心、呕吐，进食明显减…[详细]
1、养成定时排便的良好习惯 养成每日定时排便的习惯。每天蹲厕，可以形成条…[详细]
便秘无论是对健康人还是对一些特殊人群，特别是某种疾病患者，均有不同程度…[详细]
便秘为百病之源，便秘造成大便和内毒素无法通过便道而排出 体外,以致引发各…[详细]
便秘的危害 粪便不仅仅是饮食中营养成分吸收后的残渣，还包含代谢后产生 的…[详细]
饮食不节 ①饮食过少，如工作繁忙一日三餐不能、减肥者摄人不足。 ②饮…[详细]
中医学对便秘的认识 在祖国传统医学中，便秘有很多名称，如大便难、后不利…[详细]
