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慢性胃炎经过治疗症状挖制后，预防其反复的手段主要是养 成健康的工作、生活方式：
(1)情绪乐观、起居规律、适量运动、避免过度疲劳。
(2)规律饮食、迨时定量、避免刺激性食物。不过饥过饱，戒烟酒、忌浓茶和酸辣。
(3)尽量避免服用可损伤胃黏膜的药物：如阿司匹林、去痛片、克感敏等，如必须服用应在饭后服。
